Dlaczego po kawie chce się 💩💩💩???

Potrzeba skorzystania z toalety po wypiciu kawy dotyczy prawie 30% osób, dlaczego?

Zawarta w kawie kofeina może aktywować skurcze jelit i mięśni okrężnicy, które przesuwają zawartość przewodu pokarmowego w kierunku odbytnicy. Aktywność jelit może wzrosną nawet o 60 %.

Badania sugerują też, że kawa może nasilać aktywność okrężnicy w takim samym stopniu jak płatki zbożowe, o 23% bardziej niż kawa bezkofeinowa i o 60% bardziej niż szklanka wody. Może być to przydatne w profilaktyce i leczeniu przewlekłych zaprać.

Dodatkowo w kawie znajduje się też min. kwas chlorogenowy (wspaniały antyoksydant), który również, przez poprawienie trawienia odpowiada za przyśpieszenie perystaltyki jelit.