top of page

Tłuszcz na naszym ciele to nie tyko zbędny balast

Zdjęcie autora: Paulina PonderPaulina Ponder

Tkanka tłuszczowa nie jest jakimś zbędnym tworem doczepionym do Naszego ciała, który można ociosać bez konsekwencji niczym kulę kebaba.

I o ile wiele lat sądzono, że to po prostu zgromadzona energia, o tyle dziś już wiemy, że tkanka tłuszczowa to prężnie działający organ (bardzo specyficzny, bo rozmieszczony partiami po całym ciele) pełniący wiele innych (bardzo ważnych!) funkcji, niż utrzymanie nas przy życiu gdy zabraknie jedzenia.

Nie jest też tworem jednolitym. Najważniejsze jej lokalizacje to tkanka tłuszczowa brzuszna trzewna, brzuszna podskórna i pośladkowo-udowa. Poszczególne rezerwy różnią się strukturą, funkcją, ekspresją genów, aktywnością metaboliczną i endokrynną oraz odmiennie wpływają na funkcjonowanie narządów: wątroby i ośrodkowego układu nerwowego (OUN). Różny jest też wpływ hormonów na tkankę tłuszczową w poszczególnych obszarach ciała.

Tkanka tłuszczowa to hormonalnie aktywny organ, wydzielający wiele różnych substancji jak wisfatyna, rezystyna, adiponektyna czy doskonale znana większości z Nas leptyna, która odpowiada na odczuwanie sytości. Nadmiar tkanki tłuszczowej trzewnej prowadzi do rozwoju przewlekłego stanu zapalnego, który charakteryzuje się nieprawidłową produkcją cytokin i aktywacją sygnałów prozapalnych. U osób z nadmierną masą ciała często dochodzi też do leptynooporności. Mimo dużej ilości leptyny (bo dużo dużych komórek tłuszczowych syntetyzuje dużo leptyny w odpowiedzi na dużą ilość jedzenia) komórki na nią nie reagują, a osoba otyła nie dostaje sygnału, że czas zakończyć posiłek. W przypadku zdrowych osób (bez choroby otyłościowej) tkanka tłuszczowa nijako sama się reguluje 'wypuszczając' do organizmu substancje, których aktualnie potrzeba min. by hamować pobieranie pokarmu lub aktywować jego poszukiwanie. Generalnie u osób z właściwą masą ciała metabolizm tkanki tłuszczowej 'skupia się' na tym, aby taki stan utrzymać. U osób otyłych, gdy przekroczą pewną granicę, tkanka tłuszczowa zaczyna wariować. Wytwarza za dużo lub za mało, w nieprawidłowych proporcjach.


Tkanka tłuszczowa pełni też rolę izolacyjną i amortyzacyjną chroniąc Nasze narządy przed urazami.


Tkanka tłuszczowa wytwarza ciepło poprzez spalanie kwasów tłuszczowych.


W tkance tłuszczowej magazynowane są witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A, D, E i K).


Tkanka tłuszczowa jest Nam potrzebna, ale w obecnym świecie chyba jeszcze bardziej potrzebna jest Nam świadomość jak wiele zagrożeń niesie ze sobą jej nadmiar. A te właśnie nadmiary zaburzają pracę Naszego ciała wpływając na indukcję zaburzeń metabolicznych, immunologicznych, procesów zapalnych i nowotworowych.


Jeśli borykacie się z nadmiarem masy ciała, poszukajcie pomocy, pamiętajcie, że otyłość to choroba a choroby się leczy.




1 wyświetlenie0 komentarzy

Ostatnie posty

Zobacz wszystkie

Comments


Post: Blog2_Post

516 357 475

  • Instagram
  • Facebook
bottom of page