Dieta 1600 kcal dla os贸b z insulinooporno艣ci膮 w.1

Dieta 1600 kcal dla os贸b z insulinooporno艣ci膮 w.1

馃崊Dieta zosta艂a zaplanowana na 14 dni, kierowana jest do os贸b ze zdiagnozowan膮 insulinooporno艣ci膮 chc膮cych porawi膰 gospodark臋 insulinow膮 oraz glukozow膮, jednocze艣nie zmniejszy膰 mas臋 cia艂a, kt贸rej onsekwenkcj膮 jet pojawienie si臋 zaburzenia

馃 Jad艂ospis przygotowany jest zgodnie z aktualnymi rekomendacjami dotycz膮cymi 偶ywenia w przypadku insulinooporno艣ci.

馃Rozk艂ad bia艂ka/t艂uszcze/w臋glowodany to 20/35/45.

馃崒Plan zawiera 14 r贸偶nych 艣nida艅, II 艣niada艅, obiad贸w i kolacji. Mo偶na je powtarza膰 w kolejnych dniach np.obiad przygotowa膰 na 2 dni.

馃崑Plan obejmuje list臋 zakup贸w, wydruk "na lod贸wk臋" oraz zalecenia wraz z zamiennikami produkt贸w.

馃崚Sk艂adniki s膮 og贸lnodost臋pne, a przepisy proste i szybkie w wykonaniu.

馃崙Dieta zawiera podan膮 kaloryczno艣膰, rozk艂ad bia艂ek, t艂uszcz贸w i w臋glowodan贸w w poszczeg贸lnych posi艂kach, daje mo偶liwo艣膰 wymian posi艂k贸w z r贸偶nych dni.

馃崡Plan zawiera sk艂adniki ze wszystkich grup produkt贸w spo偶ywczych, nie jest diet膮 eliminacyjn膮. 

馃じ鈥嶁檧锔廝roponowane posi艂ki mo偶na wdro偶y膰 w 偶ywienie ca艂ej rodziny

馃ガ W jad艂ospisie znajduj膮 si臋 przepisy na min. na dorsza w rozmarynie z buraczkami i kasz膮 gryczan膮, kalafiora zapiekanego z szynk膮, burgera z grilla z guacamole, czosnkowo-paprykowe udka z kurczaka, skyr na biszkoptach z bia艂膮 czekolad膮 i malinami, Ragu z pomidor贸w i soczewicy, jajka na mi臋kko z pieczywem, rzodkiewk膮 i pomidorkami, 

  • zwroty

    Wys艂ane jad艂ospisy nie podlegaj膮 zwrotom.

  • modyfikacje

    Za dodatkow膮 op艂at膮 mo偶liwa jest wymiana posi艂k贸w i/lub produkt贸w. Koszt jest zale偶ny od ilo艣ci sk艂adnik贸w i/lub potraw, kt贸re chcemy zamieni膰. 

  • wysy艂ka

    Po zagsi臋gowaniu wp艂aty dieta wraz z materia艂ami zostn膮 wys艂ane pod wskazany adres mailowy.

99,00 z艂Cena