Pot to nie tłuszcz
🥵Intensywne pocenie nie oznacza intensywnego spalania tkanki tłuszczowej.
⚖️Pocenie się może spowodować istotnie niższe wskazanie wagi, ale to dalej nie chudnięcie i nie tkanka tłuszczowa.
🏋️♀️Podczas aktywności fizycznej nie trzeba się spocić, aby naruszyć zapasy tkanki tłuszczowej.
‼️Pocenie się i spalanie tkanki tłuszczowej to dwa osobne procesy.
Komentarze