Pot to nie tłuszcz

🥵Intensywne pocenie nie oznacza intensywnego spalania tkanki tłuszczowej.

⚖️Pocenie się może spowodować istotnie niższe wskazanie wagi, ale to dalej nie chudnięcie i nie tkanka tłuszczowa.

🏋️‍♀️Podczas aktywności fizycznej nie trzeba się spocić, aby naruszyć zapasy tkanki tłuszczowej.

‼️Pocenie się i spalanie tkanki tłuszczowej to dwa osobne procesy.

Ostatnie posty