Co jakiś czas obija mi się o uszy fantastyczna teoria o tym, że komórki nowotworowe można zagłodzić. Oparta jest na tym, że bez dostaw...

Dwuskładnikowa tabletka antykoncepcyjna (DTA) jest jedną z najbardziej popularnych form antykoncepcji. Należy jednak pamiętać, że stanowi...

Dietetyk on-line, zalety CZAS, chyba nikt z nas nie ma go zbyt wiele. Spotkania on-line pozwalają na jego oszczędność. Nikt nie stoi w...

Nadmiar tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha jest jednym z najczęściej zgłaszanych przez was problemów. Jak to więc jest z tym...

Problem niepłodności dotyka coraz więcej osób w wieku reprodukcyjnym. Jak podaje Polskie Towarzystwo Ginekologiczne dotyczy już 1,5 mln...

Na samym początku warto zaznaczyć, że nie ma jednej diety śródziemnomorskiej z dokładnym rozkładem makroskładników i dokładnymi...

Jest to jedna diet niskowęglowodanowych, białkowo-tłuszczowych. Diety mające działać na tej samej zasadzie to diety optymalna,...

Dieta ketogeniczna to dieta skrajnie nisko węglowodanowa. Jest to uznana na całym świecie niefarmakologiczna metoda leczenia padaczki...

Efektywna redukcja masy ciała nie odbywa się za sprawą stosowania cudownej diety, która w niebywały sposób pozwoli w ciągu tygodnia...

Żyjemy w czasach gdzie wizja stracenia kilku kilogramów i myśl o tym jak Nasze ciało się kurczy wydaje się być wyjątkowo pociągająca. W...

Mięso zostało umieszczone przez Instytut Żywności i Żywienia na piątym pietrze Piramidy Żywienia wraz z jajami, rybami oraz nasionami...

Kontrowersje wokół mleka toczą się od lat. Jednym z częściej podawanych argumentów mówi o tym, że żaden inny dorosły ssak nie pije mleka....

1) Kolacja powinna zostać zjedzona do 18.00. Tak, jeśli chodzisz spać o 21. Ostatni posiłek powinien zostać spożyty 2-3 godziny przed...

Zapotrzebowanie energetyczne ciężarnej zwiększa się mniej niż zwykło się sądzić. W pierwszym trymestrze wartość kaloryczna diety...

Ananas jadalny (Ananas comosus) jest to gatunek byliny z rodziny bromeliowatych. Jako roślina uprawna był znany w Ameryce na długo przed...

Przedstawienie przez Instytut Żywności i Żywienia nowej piramidy odbyło się 20 stycznia 2016 roku, w czasie I Narodowego Kongresu...

Czy Was też opętało pączkowe szaleństwo? Podobno gdzieś w Warszawie ludzie stoją kilka godzin, żeby dostać swojego wymarzonego😃 Nie dam...

Rok 2001. Czas gdy masz 13 lat... Myślisz, że 56 kg przy 167 to dużo, a za 1000 kalorii możesz zjeść cały tort. Internet staje się...

Warzywa i owoce są źródłem wielu substancji biologicznie aktywnych. Przeciwutleniacze, których są źródłem, odgrywają szczególnie ważną...

🥚Jajko jest spoko mimo toczących się od lat kontrowersji wokół niego. 🥚Możecie zjeść do 7 jajek w tygodniu, jeśli jesteście zdrowi....